癫痫病的护理措施

家住成都锦华区万达广场附近的文慧是一名收营员。由于文慧特别聪明，所以文慧每个月的工资会比其他收营人员高一些，这也让文慧自己觉得特别骄傲。不过，生活很满足的文慧就在半年前遭遇上了癫痫病。患上癫痫后的文慧在进行药物治疗，同时医生也叮嘱她要做好日常生活中的护理工作。

那么，像文慧这样的癫痫患者应该如何做好癫痫病的护理措施呢?癫痫医生表示，护理癫痫病的措施具体包括以下几个方面：

1、保持良好的睡眠。如果成人癫痫患者睡眠不足的话会使大脑产生过度的兴奋状态，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。成人癫痫病人应保证睡眠时间，至少保证每天睡眠7 --9小时。

2、参加适量的运动。成人癫痫患者平时可以散散步，打打乒乓球之内轻便运动。适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性，但不要过于激烈。在成人癫痫病护理中，不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故。

3、饮食均衡。过度会使成人癫痫患者血糖水平降低从而诱发癫痫病，过饱会使血糖水平会快速升高，也会诱发成人癫痫病，一定要做到少多多餐。多食蔬菜水果。鱼、虾、蛋、奶中含有丰富的维生素D，并能促进钙质吸收，绿色蔬菜含有丰富的叶酸、维生素K，所以成人癫痫病人不能偏食、挑食，必须全面均衡营养，合理饮食。

4、外出接触新鲜事物。成人癫痫患者应该要适当外出接触新鲜事物，呼吸新鲜空气，但尽量不要去人多的地方，这样可以开阔眼见，让心情舒畅。心情愉悦也对癫痫病的治疗有帮助。

一般来说，癫痫患者对自身的影响甚大，因此患者一定要及时的治疗，并且一定要在有条件的情况下，尽可能的请个护工专门对其生活起居进行护理。